Faire sa valise maternité en avance fait pleinement partie de la préparation à l’accouchement. Cela permet de s’organiser et d’éviter un stress supplémentaire le jour du départ à l’hôpital ou à la clinique (on en a déjà assez comme ça 
). Cette valise contient les principaux produits d’hygiène comme la couche bébé ainsi que les vêtements dont vous aurez besoin pour l’arrivée de votre nouveau-né. Combien de couches prévoir ? Quelle taille de couches prendre ? Quels sont les produits indispensables à la valise maternité ? On fait le point.
Quel type de couche privilégier pour la maternité ?
Dans votre trousse de toilette, il faudra d’abord veiller à bien prendre des couches. Même si vous souhaitez par la suite adopter des couches lavables, nous vous conseillons de commencer avec des couches jetables. C’est uniquement pour des raisons de praticité. À la maternité du centre hospitalier, vous n’aurez pas accès au confort de votre maison. Gérer le change avec des couches lavables peut se révéler compliqué au niveau de l’organisation. Il vaut donc mieux prendre des couches jetables et, si vous le souhaitez toujours par la suite, adopter du lavable une fois à la maison. Le change jetable est donc la meilleure option pour la mater.
Alors combien de couches prendre ?
Chez koosh, nous vous conseillons de partir sur un seul paquet de taille 1. En effet, les nouveau-nés vont utiliser environ 1 couche à chaque tétée ou biberon (c’est le rythme de change recommandé par les sages-femmes et les pédiatres). Ces tétées ou biberons sont nécessaires toutes les 3 heures environ, de nuit comme de jour. Futurs-parents, n’ayez crainte, vos nuits vont être entrecoupées mais le bonheur de s’occuper de bébé compense largement la fatigue de se lever
En tout, sur une journée de 24 heures, ses petites fesses vont avoir besoin de 8 changes. Si on prend en compte la durée moyenne de séjour à la maternité (environ 3 jours), cela fait environ 24 couches. Un paquet de nos couches jetables contient 30 couches en taille 1. Vous aurez donc assez de couches pour un change régulier mais aussi pour d’éventuels changes intermédiaires en cas de selles (avec notamment le fameux méconium au tout début).
Et si mon séjour se prolonge ?
Dans cette situation, c’est Monsieur qui doit prendre les choses en main et aller à la chasse aux couches Pour éviter tout stress inutile, vérifiez le stock dans votre paquet de couches en fin de journée et dès qu’il vous en reste une dizaine, cela veut dire que vous avez encore 24h de couches disponibles devant vous. Les papas sont là pour faire des allers-retours entre la maison et la maternité de l’hôpital en général Ça et faire la déclaration de naissance.
Quelle taille prendre ?
Concernant la taille, on vous conseille de partir sur un paquet de taille 1. Pour les 3 premiers jours de vie de bébé, son poids n’a pas vraiment de conséquences sur la taille des couches à choisir. En effet, même si son poids excède la limite haute de poids indiquée sur le paquet de couches, les nouveau-nés sont en général assez fins pour entrer dans une couche de taille 1. N’oubliez pas non plus que bébé perd du poids après l’accouchement, avant d’en reprendre progressivement. La taille 1 sera donc parfaite pour la maternité.
Et pour les prématurés, je prends aussi de la taille 1 ?
Dans le cas d’un bébé prématuré, si la taille 1 ne lui convient pas encore car la prématurité est grande, vous pourrez utiliser les tailles 0 fournies par l’hôpital. Vous pourrez tester régulièrement la taille 1 par la suite et voir si bébé rentre dedans.
Quoi d’autre dans les valises ?
Pour les produits d’hygiène bébé, vous pouvez ajouter à votre valise maternité : un paquet de carrés de coton bio, une eau micellaire, un liniment et un gel lavant. Au changement de la couche, le liniment fera parfait pour les pipis. L’eau micellaire sera plus adaptée pour des selles car elle contient des agents nettoyants contrairement au liniment. Le gel lavant spécial bébé corps et cheveux, adapté à sa peau fragile, pourra être utilisé dès le premier bain.
En plus du nécessaire de toilette, il vous faut aussi prendre des vêtements pour bébé dans votre valise de maternité. Voici quelques essentiels : 3 bodys, 3 pyjamas, 2 bonnets, une brassière, un bavoir, une gigoteuse (ou turbulette, mais nous on préfère gigoter), des chaussettes et/ou des chaussons confortables.
Au niveau administratif, pensez bien à prendre votre dossier médical, votre carte vitale, le livret de famille, les informations concernant votre groupe sanguin et une pièce d’identité.
Pour le jour de l’accouchement, on a remarqué avec Andrea qu’avoir un brumisateur peut aider la future maman entre deux contractions dans la salle de naissance. En effet, les efforts produits pendant le travail vont vous donner chaud, et un petit coup de brumisateur fait beaucoup de bien. Notre centre hospitalier en avait déjà à disposition dans la salle d’accouchement quand Andrea a accouché de Maxine, mais avoir le sien peut être plus pratique. Vous pourrez toujours l’utiliser dans une autre situation (ou pour un autre accouchement ).
Nous conseillons aussi au futur papa de prendre son propre oreiller pour ce séjour en maternité, les oreillers qu’on leur donne dans les hôpitaux ne sont pas des plus douillés :D
Et pour les mamans ?
Pour les futures mamans, ce qui compte avant tout c’est le confort. Vous pouvez apporter un pyjama confortable, des serviettes de toilette toutes douces, un coussin également (même si les soignants vous en fournissent beaucoup). N’oubliez pas aussi des serviettes hygiéniques très absorbantes et des coussinets d’allaitement si vous comptez allaiter.
On vous souhaite bon courage pour cette fin de grossesse. Les accouchements sont des moments extraordinaires dont on se souvient toute une vie.
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Article écrit par Simon, co-fondateur de koosh et papa de Robyn et Maxine, illustré par Pierre, papa artiste
